ZONE紹介

低酸素・高地トレーニングスタジオ ZONE コンセプト

気軽に低酸素トレーニング

競技者は常に新しいトレーニング刺激を欲しています、しかしながら新しい刺激と言っても情報が洪水のように溢れる現代では「正しい」トレーニングを選び抜く事は大変です、そうですよね?
我々は皆さまに新しい刺激でありながらも確実に心肺機能、持久能力を向上するトレーニングを提案致します。

高地トレーニングの効果は古くから立証されてきました。
多くのスポーツ選手が取り入れておりその効果も実証されており実績もあります。しかしながら、過去一般の競技者にとってはおよそ実施する事が不可能でした。
週2回程標高2000メートルの山に登りトレーニングを行う事は時間、お金が必要です。取り入れたくても不可能でした。

しかし、時代は進歩し誰でも高地トレーニングを楽しめる時代がやって来ました。それもとてもリーズナブルな価格で。
低酸素トレーニングを行うと非常に効率良く心肺機能,持久能力を向上させる事が出来ます。

我々は低酸素トレーニングを通じ全ての方々の心肺機能,持久能力の改善を目指します。先ずは体験から、お待ちしております。

低酸素トレーニング ラン

スタジオ設備

アクセス

アクセス 藤崎宮前駅より徒歩1分、通町筋電停より徒歩3 分
※車でお越しの方は近隣にコインパーキング多数あります
スタジオ所在地 860-0848 熊本市中央区南坪井町5-27-1 ロマージュ上通り並木坂2F
営業時間 OPEN 10時 ~ CLOSE 21時
定休日 毎週水曜日
TEL 096-202-0157

入会の流れ ►

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